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坐月子”在医学上称为“产褥期”，是指胎儿、胎盘娩出后产妇身体复原的一段时间，通常为6-8周，亦即42-56天。因为产前孕妇担负着供给胎儿生长发育所需的营养，母体的各个系统，包括子宫、心、肺、肾脏都要发生一系列较大的适应性变化，肠胃、内分泌、皮肤、骨、关节、韧带也都有相应的改变。
上述变化都要在分娩后逐渐恢复正常，此外在分娩时产妇身体受到的损失也需要一定时间的恢复，这些恢复和器官的复原，都要经过产褥期的休息和调养才能实现。调理得当，则产妇产后恢复快，且无后患；若调养失宜，则产妇恢复较慢，往往会留下产后的“月子病”，让产妇遗憾终生。
而大部分新妈妈对此并不了解，她们迫切需要专门的知识来解决这个重要的问题，因此，产后恢复专门店就有了市场基础。
目前，产后恢复是一种健康的生活方式，也是一种优质的生活态度。产后恢复中心可以帮助产后3年内的女性迅速恢复健康和身材，通过检测判诊、中医理疗、心理咨询、饮食指导和运动指导的方式，以生理恢复、体质恢复带动全面恢复。
市场前景：
目前，在中国产后恢复行业已呈现出蓬勃发展之势。新华社、人民日报、经济参考报等国家级报刊，以及50多家网粘都对这个行业进行过报道，对产后恢复行业的前景一致看好。
中国每年约有1600万新生儿降生，按照专业人士预计，产后恢复的全国市场潜力超过600亿元。
以城镇人口计算，目前全国城镇人口超过6亿，按平均人口出生率0.7%计算，每年城镇产妇420万人，如果平均每个产妇用于产后恢复的消费是3000元，那么市场潜力就是126亿元。
考虑到产后恢复在我国是一个新兴行业，目前还处于起步阶段，因此当前甚至未来几年，接受这项服务的还只限于城市里的高消费人群。保守预计，按照高消费人群占城市产妇的10%计算，如果每个顾客平均消费1.2万元，全国城镇产妇对产后恢复的消费潜力仍可达50.4亿元。
随着中国第三次人口生育高峰的到来，这个市场在2015年之前还在不断高速成长。随着中国经济的持续高速发展，很多现在的二线或三线城市都将逐渐步入发达城市的行列。
而且，产后1～3个月是妇女心理最脆弱、生理最虚弱的时期，医学专家调研发现，中国女性的很多疾病是因产后恢复不全留下的隐患，而中国传统的家庭式“坐月子”对产妇的身体恢复有很多不利。有调查表明，全世界约有28.6％的妇女因产后恢复不良引起各种后遗症，对一生的健康产生影响。因此，产后恢复是非常必要的，其中蕴含了巨大的市场。
经营提示
1、“产后恢复”作为新兴的项目需要宣传，宜在医院、小区门口、婴幼用品专卖店等搭展台、做广告；也可以联系媒体，在婚恋、婴幼、健康栏目以专题形式与目标受众交流。同时，在以上新妈妈集中地，散发免费试用卡，为目标客户提供尝试的机会，靠效果留住顾客。
2、目标客户都是新妈妈，为她们提供学习和交流的机会，以增强认同感和依赖度。比如：开办孕婴知识讲座、发放孕婴资料等。
3、与婴幼用品店、保健品店合作，在店里寄卖产品，以交换广告、收取寄卖费或提成。但是，仅将产品摆放在显眼位置展示即可，慎用推销的形式，顾客对此普遍反感。
